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肚里懷手上抱 二胎媽咪很心累

本文Tag標(biāo)簽:二胎/護(hù)理/孩子??

  照顧一個(gè)2歲大的孩子,本來(lái)就已經(jīng)讓那些新媽媽身心疲憊了,那么對(duì)于那些又懷有第二胎的媽媽們來(lái)說(shuō),無(wú)疑是難上加難。她們既要照顧肚子里孩子的狀況,注意各種情況的發(fā)生,還要對(duì)2歲的孩子加以引導(dǎo)和關(guān)懷。多種情況的累加,有時(shí)候會(huì)另她們有些煩躁。

  讓自己保持冷靜

  當(dāng)你的漂亮又有些淘氣的小孩子表現(xiàn)得有些過(guò)分的時(shí)候,你一定要保持冷靜。如果你因?yàn)楹⒆拥幕蛘呦∑婀殴值膭?dòng)作而感到很煩躁的時(shí)候,那么這種焦慮不安的心態(tài)只會(huì)加劇這種態(tài)勢(shì)。國(guó)家衛(wèi)生協(xié)會(huì)指出,在懷孕期間產(chǎn)生的壓力會(huì)對(duì)正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生極為不利的影響。會(huì)導(dǎo)致寶寶的睡眠問(wèn)題和高血壓的產(chǎn)生。因此,當(dāng)你在介入初學(xué)走路的孩子的地盤的時(shí)候,深吸一口氣。

  避免過(guò)度用力

  不要試圖彎曲身體而把孩子抱起來(lái),同時(shí)也要避免把孩子舉起來(lái)。你一定不希望拉傷你的背部或者弄傷自己。懷孕之后的前三個(gè)月,舉起重物是很不恰當(dāng)?shù)摹V恍枰胍幌肽愕膶殞氂卸嘀?mdash;很可能比健身房的啞鈴還重。試著和你的小寶寶交流,告訴他你希望他做什么。你可以說(shuō)“不要對(duì)媽媽大聲喊”或者“你要安靜地坐著,直到我叫你動(dòng)才可以”。

  考慮孩子的感受

  對(duì)于第一個(gè)孩子來(lái)說(shuō),家里又來(lái)了一個(gè)新成員,這可能很難讓他們接受。一個(gè)2歲大的孩子可能不懂得如何與其他人來(lái)分享你。而且在帶著他的弟弟或者妹妹的時(shí)候,會(huì)感到很焦慮。因此,你要考慮一下你的孩子的行為趨勢(shì)是否與你的逐漸隆起的腹部有關(guān)系。當(dāng)你明白了孩子為什么會(huì)急躁易怒的時(shí)候,有助于你處理孩子存在的問(wèn)題。

  設(shè)立高標(biāo)準(zhǔn)

  的確,在懷孕的同時(shí)還要照顧一個(gè)2歲大的孩子,這是一件令人傷神費(fèi)力的事情。你自然會(huì)感到疲倦或者甚至是感覺(jué)不太好。但是,約束一個(gè)2歲孩子的關(guān)鍵則就是要把握一貫性原則。要讓你的孩子明白,無(wú)論你懷孕與否,你都希望他能夠有出色的表現(xiàn)。

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